Delayed Ejaculation क्या है? कारण, लक्षण और उपचार की पूरी जानकारी हिंदी में

Delayed Ejaculation क्या है?

Delayed Ejaculation एक यौन विकार (sexual disorder) है जिसमें पुरुष संभोग के दौरान सामान्य समय से अधिक देर में वीर्यपात (ejaculation) करते हैं, या कई बार वीर्यपात हो ही नहीं पाता। यह समस्या यौन जीवन को प्रभावित कर सकती है और मानसिक तनाव या रिश्तों में असंतुलन का कारण बन सकती है।

यह स्थिति अस्थायी (temporary) या दीर्घकालिक (chronic) हो सकती है। कुछ पुरुषों को यह समस्या समय-समय पर होती है, जबकि कुछ को यह लंबे समय तक परेशान करती है।

Delayed Ejaculation के प्रकार

1. आंशिक (Situational) Delayed Ejaculation

यह तब होता है जब पुरुष को केवल कुछ खास परिस्थितियों या पार्टनर के साथ ही देरी से वीर्यपात होता है।

2. पूर्ण (Generalized) Delayed Ejaculation

इसमें पुरुष को किसी भी परिस्थिति या पार्टनर के साथ वीर्यपात करने में कठिनाई होती है।

3. जीवन भर की समस्या (Lifelong)

यदि यह समस्या पुरुष को शुरुआत से ही रही हो, तो इसे लाइफलॉन्ग या जन्मजात माना जाता है।

4. अर्जित (Acquired)

जब यह समस्या पहले नहीं थी, लेकिन उम्र या किसी अन्य कारण से बाद में उत्पन्न हुई हो।

Delayed Ejaculation के संभावित कारण

Delayed Ejaculation के पीछे कई शारीरिक (physical), मानसिक (psychological), और दवाइयों से जुड़े कारण हो सकते हैं।

शारीरिक कारण (Physical Causes)

• न्यूरोलॉजिकल समस्याएं जैसे कि रीढ़ की हड्डी की चोट या नसों की कमजोरी
• डायबिटीज या मधुमेह से नर्व डैमेज
• हार्मोन असंतुलन, जैसे कि कम टेस्टोस्टेरोन स्तर
• यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI)
• प्रोस्टेट की समस्या, जैसे सूजन या ऑपरेशन के बाद की स्थिति

मानसिक कारण (Psychological Causes)

• तनाव (Stress) और चिंता
• डिप्रेशन या मानसिक अवसाद
• अत्यधिक आत्म-नियंत्रण की आदत (over-control during sex)
• यौनिक अनुभवों से जुड़ी नकारात्मक सोच

जीवनशैली और अन्य कारण

• अत्यधिक शराब का सेवन
• धूम्रपान या नशीली दवाओं का उपयोग
• पॉर्न पर निर्भरता
• पुरानी बीमारियों के लिए ली जा रही दवाएं, जैसे:
  • उच्च रक्तचाप की दवाएं
  • एंटीडिप्रेसेंट्स
  • एंटीसाइकोटिक दवाएं

Delayed Ejaculation के लक्षण

• संभोग के दौरान लंबे समय तक उत्तेजना के बावजूद वीर्यपात नहीं होना
• केवल हस्तमैथुन (masturbation) में ही वीर्यपात संभव होना, लेकिन पार्टनर के साथ नहीं
• कभी-कभी वीर्यपात न होना (anorgasmia)
• यौन संबंधों से संतुष्टि में कमी
• यौन क्रिया पूरी करने में कठिनाई

कब डॉक्टर से मिलना चाहिए?

Delayed Ejaculation की समस्या अगर:

• 6 महीने से अधिक समय से चल रही है,
• आपके रिश्तों पर प्रभाव डाल रही है,
• मानसिक तनाव का कारण बन रही है,
• या यह अचानक शुरू हुई है,

तो डॉक्टर से परामर्श लेना ज़रूरी है। यौन विकारों के विशेषज्ञ (Sexologist), यूरोलॉजिस्ट, या एंड्रोलॉजिस्ट इस विषय में गहराई से जाँच कर सकते हैं।

Delayed Ejaculation का निदान (Diagnosis)

डॉक्टर निम्नलिखित तरीकों से Delayed Ejaculation की जड़ तक पहुँच सकते हैं:

• मेडिकल हिस्ट्री: आपकी दवाओं, आदतों और यौन व्यवहार की जानकारी ली जाती है।
• शारीरिक परीक्षण: जननांगों और नर्व फंक्शन का परीक्षण किया जाता है।
• ब्लड टेस्ट: हार्मोन स्तर और डायबिटीज जैसी बीमारियों की जाँच।
• मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन: तनाव, डिप्रेशन, या अन्य मानसिक कारणों की जाँच।

Delayed Ejaculation का उपचार

इसका इलाज कारण पर निर्भर करता है। नीचे कुछ संभावित उपचार दिए गए हैं:

1. दवाओं का संशोधन

अगर समस्या किसी दवा के साइड इफेक्ट के कारण हो रही है, तो डॉक्टर उस दवा को बदल सकते हैं या डोज कम कर सकते हैं।

2. मनोचिकित्सा (Psychotherapy)

यदि कारण मानसिक है, तो काउंसलिंग या सेक्स थेरेपी से मदद मिल सकती है। इससे नकारात्मक विचार और तनाव को दूर किया जा सकता है।

3. हार्मोन थेरेपी

यदि टेस्टोस्टेरोन स्तर कम है, तो हार्मोन थेरेपी दी जा सकती है।

4. यौन तकनीक में बदलाव

• विभिन्न यौन मुद्राओं का प्रयोग
• साथी के साथ खुलकर संवाद करना
• उत्तेजना बढ़ाने वाली विधियों को अपनाना

5. आयुर्वेदिक या प्राकृतिक उपचार (डॉक्टर की सलाह से)

• अश्वगंधा, शतावरी, कौंच बीज, विदारीकंद जैसी जड़ी-बूटियाँ नर्वस सिस्टम और यौन स्वास्थ्य को सुधारने में सहायक हो सकती हैं।
• योग और प्राणायाम से मानसिक संतुलन सुधरता है।

Delayed Ejaculation और पुरुष मानसिक स्वास्थ्य

Delayed Ejaculation केवल एक शारीरिक समस्या नहीं है। यह पुरुषों के आत्मविश्वास, संबंधों की गुणवत्ता और मानसिक स्थिति को भी प्रभावित कर सकती है। कई बार पुरुष इस विषय पर खुलकर बात नहीं कर पाते, जिससे समस्या और गंभीर हो जाती है।
सही जानकारी और सही उपचार से इस समस्या का समाधान संभव है।

सावधानियाँ और सुझाव

• बहुत अधिक हस्तमैथुन से बचें, विशेषकर यदि केवल विशेष परिस्थिति में ही स्खलन संभव हो रहा हो।
• नशीले पदार्थों से दूरी बनाए रखें, ये तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करते हैं।
• नियमित रूप से व्यायाम करें – इससे शारीरिक ऊर्जा और आत्मविश्वास बढ़ता है।
• अपने साथी से खुलकर संवाद करें, जिससे मानसिक दबाव कम होगा।
• समय पर निदान कराना जरूरी है – शुरुआती पहचान से इलाज सरल होता है।

निष्कर्ष

Delayed Ejaculation एक गंभीर लेकिन प्रबंधनीय यौन समस्या है। इसके पीछे शारीरिक, मानसिक, या दवाओं से जुड़े कारण हो सकते हैं। सही जानकारी, समय पर जाँच और उपचार से इसे काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है। यदि आप या आपका कोई जानने वाला इस स्थिति से जूझ रहा है, तो विशेषज्ञ सलाह लेने से बिल्कुल न हिचकें।

स्वस्थ यौन जीवन केवल शरीर का नहीं, मानसिक संतुलन और संवाद का भी विषय है।